1. TAKBIRATUL IHRAM : Berdiri tegak,
mengangkat ke 2 tangan sejajar telinga,
LaLu melipatnya didepan perut atau bawah
dada. ini brmanfaat untuk melancarkan
aliran darah & kaya oksigen, getah bening,
dan kekuatan otot lengan serta
menghindarkan gangguan persendian.
2. RUKU' : Ruku' yang sempurna dengan
meluruskan tulang belakang, kepala lurus
dengan tulang belakang, gerakan ini
bermanfaat untuk menjaga kesempurnaan
posisi serta fungsi tulang belakang sebagai
penyangga tubuh dan pusat syaraf. posisi
jantung sejajar dengan otak, maka aliran
darah maksimal pada tubuh bagian tengah.
Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi
untuk merelaksasikan otot-otot bahu. serta
rukuk adalah sarana latihan bagi kemih
sehingga gangguan prostate dapat dicegah.
3. I'TIDAL : Bagun dari ruku', tubuh
kembali tegak setelah mengangkat kedua
tangan setinggi telinga, gerakan ini
bermanfaat untuk melatih yang baik bagi
organ-organ pencernaan atau melancarkan
pencernaan.
4. SUJUD : Gerakan ini berguna untuk
memompa getah bening kebagian leher,
ketiak dan menyebabkan daerah kaya
oksigen bisa mengalir ke otak. Aliran ini
berpengaruh pada daya fikir seseorang.
Oleh karena itu, sebaiknya sujud dilakukan
dengan tidak tergesa-gesa agar darah bisa
mencukupi kapasitasnya diotak, khusus
bagi wanita ruku' dan sujud memiliki
manfaat yang luar biasa bagi kesuburan
dan kesehatan organ kewanitaan.
5. DUDUK DI ANTARA DUA SUJUD : Berguna
untuk menghindari nyeri pada pangkal
paha yang sering menyebabkan
penderitanya tak mampu berjalan. Serta
Duduk tawarru' { pergelangan kaki kiri
dibawah pergelangan kaki kanan } ini
sangat baik bagi pria sebab tumit menekan
aliran kandung kemih, kelenjar kelamin
pada pria dan saluran vas deferens.
Sehingga mampu mencegah impotensi dan
menjaga kelenturan serta kekuatan organ-
organ gerak kita.
6. SALAM : Bermanfaat untuk
merileksasikan otot leher dan kepala,
menyempurnakan aliran darah di kepala
sehingga mencegah sakit kepala dan
menjaga kekencangan kulit wajah.
Semoga bermanfaat. Dan jangan pernah
tinggalkan sholat, semoga Allah selalu
mencurahkan kesehatan kepada kita semua
baik jasmani maupun Rohani.
Aamiinkan doa ini saudaraku :
"Semoga ALLAH bimbing kita agar
senantiasa menjadi hamba-Nya yang tidak
meremehkan waktu shalat, dan waktu2
yang sudah ALLAH berikan untuk kita,
terhindar dari maksiat dan perzinaan,
dekat dengan ibadah kepada ALLAH SWT.
aamiin"
Sampaikan dakwah ini kepada sahabat, dan
teman-teman facebook anda. Semoga
pahala ini terus tersebar hingga
membukakan pintu hati setiap orang yang
membacanya
mengangkat ke 2 tangan sejajar telinga,
LaLu melipatnya didepan perut atau bawah
dada. ini brmanfaat untuk melancarkan
aliran darah & kaya oksigen, getah bening,
dan kekuatan otot lengan serta
menghindarkan gangguan persendian.
2. RUKU' : Ruku' yang sempurna dengan
meluruskan tulang belakang, kepala lurus
dengan tulang belakang, gerakan ini
bermanfaat untuk menjaga kesempurnaan
posisi serta fungsi tulang belakang sebagai
penyangga tubuh dan pusat syaraf. posisi
jantung sejajar dengan otak, maka aliran
darah maksimal pada tubuh bagian tengah.
Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi
untuk merelaksasikan otot-otot bahu. serta
rukuk adalah sarana latihan bagi kemih
sehingga gangguan prostate dapat dicegah.
3. I'TIDAL : Bagun dari ruku', tubuh
kembali tegak setelah mengangkat kedua
tangan setinggi telinga, gerakan ini
bermanfaat untuk melatih yang baik bagi
organ-organ pencernaan atau melancarkan
pencernaan.
4. SUJUD : Gerakan ini berguna untuk
memompa getah bening kebagian leher,
ketiak dan menyebabkan daerah kaya
oksigen bisa mengalir ke otak. Aliran ini
berpengaruh pada daya fikir seseorang.
Oleh karena itu, sebaiknya sujud dilakukan
dengan tidak tergesa-gesa agar darah bisa
mencukupi kapasitasnya diotak, khusus
bagi wanita ruku' dan sujud memiliki
manfaat yang luar biasa bagi kesuburan
dan kesehatan organ kewanitaan.
5. DUDUK DI ANTARA DUA SUJUD : Berguna
untuk menghindari nyeri pada pangkal
paha yang sering menyebabkan
penderitanya tak mampu berjalan. Serta
Duduk tawarru' { pergelangan kaki kiri
dibawah pergelangan kaki kanan } ini
sangat baik bagi pria sebab tumit menekan
aliran kandung kemih, kelenjar kelamin
pada pria dan saluran vas deferens.
Sehingga mampu mencegah impotensi dan
menjaga kelenturan serta kekuatan organ-
organ gerak kita.
6. SALAM : Bermanfaat untuk
merileksasikan otot leher dan kepala,
menyempurnakan aliran darah di kepala
sehingga mencegah sakit kepala dan
menjaga kekencangan kulit wajah.
Semoga bermanfaat. Dan jangan pernah
tinggalkan sholat, semoga Allah selalu
mencurahkan kesehatan kepada kita semua
baik jasmani maupun Rohani.
Aamiinkan doa ini saudaraku :
"Semoga ALLAH bimbing kita agar
senantiasa menjadi hamba-Nya yang tidak
meremehkan waktu shalat, dan waktu2
yang sudah ALLAH berikan untuk kita,
terhindar dari maksiat dan perzinaan,
dekat dengan ibadah kepada ALLAH SWT.
aamiin"
Sampaikan dakwah ini kepada sahabat, dan
teman-teman facebook anda. Semoga
pahala ini terus tersebar hingga
membukakan pintu hati setiap orang yang
membacanya
sumber : https://www.facebook.com/KhazanahTrans7OfficialPage?fref=ts
Posting Komentar